دویدن آرام و کوتاه می‌تواند عملکرد مغز را بهبود بخشد
پژوهشگران دریافته‌اند که حتی ۱۰ دقیقه دویدن بسیار آرام می‌تواند خلق و خو را بهبود بخشد و برای سلامت مغز مفید باشد.
پژوهشگران دریافته‌اند که حتی ۱۰ دقیقه دویدن بسیار آرام می‌تواند خلق و خو را بهبود بخشد و برای سلامت مغز مفید باشد.
برچسب ها :
ناموجود- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : ۰